一、體力、心力均長期處於疲憊

孩子在幼年時期的父母都有長期睡眠不足問題，因此就容易出現情緒問題及沒辦法做好的選擇。

情緒本身就是相互影響，孩子也會有相對的情緒，也就會反應出易怒的情緒。其實運用社群，看到其他父母都有同樣的跌撞，心情會比較能平撫，不會覺得自己很糟糕。

二、原生家庭的教養，造成無形壓力

當父母後，也許會用自己童年的經驗去看待如何與孩子互動，但如果小時互動不足，也會造成自己和孩子的互動不知如何會好。

當然，也有人決定不用自己父母的教養模式，但又不知如何是好時，就不自覺讓自己更有壓力，讓自己在教養上出現無跡可循，搖擺不定的困擾。新手父母可以先有一參考榜

父母在有寶寶時心中都會有很多完美嬰幼兒的樣貌，加上在影視或圖片上看到的都是孩子可愛的一面。當然有孩子真的和父母很合拍，但真的也是需要一段時間的磨合，事實上沒有天生合拍好帶的孩子，而是需從孩子出發了解他的性格及氣質。

有些孩子父母帶起來真的很辛苦，是因孩子特別敏感，特別堅持，反應特別大……，所以學習放下心中完美小孩的形象，面對幼兒真實樣貌，學習合宜的教養觀就能慢慢接納孩子。

養育孩子是場馬拉松，在準備跑馬拉松的過程都需做好準備，但養育孩子的過程，父母的身體卻沒有好好做預備

當孩子出生後，更是疲累不堪，壓力爆表……，又想用最高的標準在要求自己成為好父母，心中的挫折，沮喪也容易造成在教養上的矛盾。

雖然現在政府推了許多的政策協助父母養小孩，但在真正養兒育女中，支持體系的建立仍需有人指引，才能讓新手父母在每一階段得到支持幫助

否則雖有社群但卻不一定能有合宜的建議，甚至有些父母的建議，是個人的情緒發洩，反讓父母更焦慮。

信－相信自己是可以的，也相信孩子透過引導能越來越好。

很多的教養訊息，資料都是參考，父母的確要有正確的教養觀，就是愛與榜樣，溫和的堅定…….

望－永遠帶著盼望，不論你的孩子是否讓你懷疑人生，但仍要對孩子有盼望，也要給予祝福。

記得放下心中的完美，依孩子的樣貌給予支持鼓勵，孩子也才會對自己有盼望，願意為自己努力。

愛－要管理和教育。父母愛的太多，可能造成控制、溺愛、過度保護，讓孩子失去學習挫折的機會。過度的讚美孩子也會讓孩子失去自我，盲目地想要得到更多而失去自己，反而失去自尊。

愛是要有界線，讓孩子在安全環境中，但非用大人的方式設定界線，並以懲罰……等來看待孩子的越界行為，如此的愛變成「親子之礙」。

隨著孩子年齡增長，可以用發問，討論的方式幫助孩子學習相互尊重和解決問題的技巧，這也是需要不斷練習的功課。